Дозвольте дітям помилятися, або Чому помилки – це добре?
Яка роль помилок у навчальному процесі? Давно відомо, що люди вчаться на помилках, то чому б нам не дозволити нашим дітям робити їх? Ми намагаємося зробити все для них і…
«Мамо, не кричи»: чому ми зриваємося на найрідніших і як повернути над собою контроль
Двері в дитячу тихо скрипнули. Семирічний син стояв у піжамі, притискав до грудей плюшевого зайця і дивився величезними, повними сліз очима. А на підлозі лежав розбитий на друзки керамічний горщик.…
«Тримайся» і ще 4 фрази, яких краще уникати: як правильно спілкуватися з людиною з ампутованою кінцівкою
Основа будь-якого гармонійного спілкування — це взаємна повага, людська гідність та головний етичний принцип: помічати саму людину, а не її травму. У реаліях сьогодення ми часто стикається з необхідністю налагодити…
«Тримайся» і ще 4 фрази, яких краще уникати: як правильно спілкуватися з людиною з ампутованою кінцівкою
Основа будь-якого гармонійного спілкування — це взаємна повага, людська гідність та головний етичний принцип: помічати саму людину, а не її травму. У реаліях сьогодення ми часто стикається з необхідністю налагодити…
Сила 15 секунд: як коротка пауза перепрошиває мозок і зупиняє емоційний шторм
Знайома ситуація: хтось каже неприємне слово або на роботі виникає форс-мажор, і ви миттєво зриваєтеся, реагуючи на ситуацію спалахом гніру чи тривоги? Виявляється, у вас є цілком реальне біологічне виправдання.…
Як підтримати людину у втраті: правила щирої допомоги без «рятівництва»
Коли хтось із наших близьких стикається з утратою, ми інстинктивно прагнемо розвіяти його біль, знайти правильні слова або переконати, що час лікує. Проте справжня допомога полягає зовсім в іншому. Побачивши…
Чому одні жінки притягують погляди, а інші залишаються непоміченими: вся правда про чоловічу психологію
Я не в вважаю себе красунею. У мене точно не фігура фотомоделі. Я рідко купую брендовий одяг, але вигляд маю, за словами моїх друзів, «непоганий». Я не відвідую місць скупчення…
Чому не треба скаржитися на чоловіка: : чесний погляд на сімейні стосунки
У мене немає стосунків, я не перебуваю у шлюбі, у мене немає постійного чоловіка років зо два. Це, я вам скажу, досвід. Син помилок важких. І знаєте, що? Я не…
Жінки-опори рятують інших. Але на кого спертися їм самим?
На похороні була жінка-опора. Їх одразу впізнаєш, людей-опор. Вони горюють в міру. В міру заспокоюють. І міцно стоять на ногах. Простягають руку, коли потрібно. Підставляють плече. Підтримують. Усі згуртувалися навколо…
Мистецтво говорити «ні»: як навчитися відмовляти без почуття провини та захистити свої кордони
Кожного разу, коли доводиться комусь відмовляти, ви відчуваєте дике почуття провини? Навчитися екологічно відстоювати особисті кордони допомагає така навичка, як асертивність — упевнена поведінка, за якої людина захищає свої інтереси,…